こんにゃくの多い料理店

運動ゼロ、毎日満腹でも結果を出した”低カロリーダイエット”の実体験を基に、そのテクニックをご紹介しちゃいます

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当店の殿堂入りメニュー

リピート率が高かったので、見事殿堂入りを果たしたこんにゃく料理の一覧です。
写真クリックでレシピが見れます。

焼きこんにゃくうどん

摂取カロリーの目安：350kcal

ネギ塩こんにゃく焼きそば

摂取カロリーの目安：350kcal

こんにゃく冷やし中華

摂取カロリーの目安： 200 kcal

こんにゃくペペロンチーノ 350kcal	上海風こんにゃく焼きそば 350kcal	天ぷらこんにゃくうどん 300kcal

豚骨こんにゃくラーメン 350kcal	ナスとトマトのこんにゃくペンネ 250kcal	豚キムチこんにゃくうどん 350kcal

[ 2020/12/30 ] お知らせ | トラックバック(-) | コメント(-)

こんにゃくを使ったレバ刺し「マンナンレバー」が美味しいと話題に

こんにゃくをレバ刺し風に加工した食品「マンナンレバー」。
これが低カロリーなのに美味しいとして、ニュースで話題になってます。すでにこの商品を食べた人たちからの報告によれば、「想像以上にレバ刺しである」と。それは聞き捨てなりません、早速チェックです。

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[ 2012/02/13 ] コラム＆ニュース | TB(0) | CM(0)

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評価４以上の(゜Д゜)ｳﾏｰな製品

うどん麺これは鉄板！
１食わずか１３kcalしかないプレーンタイプのうどんです。たとえ食べ過ぎても痩せられます。

うどん麺レトルトの「おでん」です。カロリーが低いわりにボリュームがあるので便利です。単なるおかずではなく、主食にもなり得ます。

マンナンヒカリカロリーはやや高め。
だけど味は申し分なしです。お米でゆっくりダイエットがしたい方に向いてます。

冷やしつけ麺麺だけなら１食５Kcalしかない対メタボリック食品。味気が無いのかと思いきや、予想を裏切る極上の美味しいさです。

・痩せる麺類の一覧

新着トピックス

当店の殿堂入りメニュー (12/30)

こんにゃくを使ったレバ刺し「マンナンレバー」が美味しいと話題に (02/13)

わかめが香るこんにゃくそうめんのレシピ (02/07)

こんにゃくひっぱりうどんのレシピ (11/11)

こんにゃく冷やし中華のレシピ (11/09)

かぶら食品「こんにゃく冷やし中華」のインプレッション (11/07)

かぶら食品「こんにゃくパスタ　ナポリタン」をレビュる (10/26)

わかめを使った冷やしつけ麺を速攻でレビュー (10/20)

プロフィール

シェフ：コン
ジャンル：低カロリー、メタボ対策
血液型：Ａ
星座：さそり
エリア：東京都
好きな言葉：メガ、テラ、大盛り

のどの渇き、肌の乾燥、頻尿といった症状が現れ、２０代で肥満型糖尿病と診断される。
【主な診断内容】
空腹時血糖値３３０
ヘモグロビンA1c値７．８
余命２０年

かくして生まれて初めてのダイエットを決意する。ボクサーが試合前に行うような激しい運動を覚悟していたものの、こんにゃくだけであっさりと－２０kgの減量に成功してしまう。
診断からわずか３ヶ月で適正体重に到達し、血糖・ヘモグロビンA1cも正常値まで改善。症状も無くなり、現在に至る。

※自身が体感した低カロリーダイエットの威力については下記に記載しておきます。

　効果と速度